Gérez votre temps et vos priorités…. sans vous essouffler!

Thursday, January 24, 2019

Gérez votre temps et vos priorités…. sans vous essouffler!

  • Formatrice : Madeleine Fortier, d'Accent carrière
  • Lieu : Centre communautaire, salle 231, 95 Rue Merry Nord, Magog, QC J1X 2A9 (voir carte)
  • Heure : 9 h 00 à 12 h 00.
  • Coûts : Membre du ROC: gratuit | Non-membre: 20$/ pers.

Gérer son temps et ses priorités n'est pas toujours chose facile! Il arrive souvent que les priorités changent, que des imprévus bousculent l'agenda, et que vous ayez l'impression d'avoir couru toute la journée sans obtenir les résultats escomptés.
Les imprévus, les urgences de dernière minute, les interruptions, qu'elles proviennent de nos membres, de nos collègues, de notre direction, nous empêchent souvent de nous concentrer. Résultat : à la fin de la journée, une sensation d'insatisfaction, l'impression de ne pas avoir avancé, et le sentiment d'un stress en continu.
Pourtant, sans se transformer en superhéros de la gestion du temps, il est facile de trouver des façons de mieux s'organiser, tout en restant souple et en prévoyant les imprévus.


Objectifs
Vous donner des outils et des stratégies pour pouvoir mieux organiser votre temps et faire face aux urgences et imprévus de façon plus sereine en préservant votre santé.

Contenu
• Reconnaître les grugeurs de temps
• Bien faire les choses :
o Planifier son temps (temps réel, cycles d'énergie, séquences de travail)
o Organiser son temps et son espace de travail
o Gérer les imprévus
o Choisir les bons outils
• Faire les bonnes choses :
o Les urgences et les priorités
o Distinguer les diverses nuances de l'Urgent et de l'Important
o Grille d'Eisenhower
• Plan d'action